- Details
Hemelvaartsdag open van 9.00-21.00 u
Eerste Pinksterdag gesloten.
Tweede Pinksterdag voor fitness open(geen lessen) van 9.00-12.00 u
VIP open van 7.00- 23-00 u elke dag.
- Details
Donderdag 3-02-2022 starten we met de IBK All round FightingKyokushin lessen.
All Round fighting is een (mix van full contact Kyokushin karate,judo,ju-jitsu)
Lesgever Shihan Nico Waerts
5e dan kyokushin All Round,6e dan Kyokushin karate, 4e dan ju-jitsu, 2e dan judo en Krav Maga Instructeur
- Details
- Details
- Details
Marianna uit Den Helder geslaagd voor haar 2e kyu IBK kyokushin karate examen
Kihon,kata en kumite alles volgens het IBK boek .
Zeer goed examen gedraaid tot tevredenheid van Shihan Nico Waerts OSU
- Details
Wegens succes op woensdag (Vol) starten wij op dinsdag een tweede groep senioren fitness.
we starten om 14.00 tot 15.00.
de lessen staan onder leiding van Nico waerts.
- Details
Op woensdag 1 september begint senioren fitness weer.
we starten om 14.00 tot 15.00.
de lessen staan onder leiding van Nico waerts.
- Details
Let op !!!!
Van 12 juli t/m 22 augustus gaan we naar het zomer rooster.
We zijn open van 9.00 - 12.00 en van 18.00 - 21.00 u
Voor 10 euro per maand extra (abonnement houders) is sporten mogelijk tussen 07.00 t/m 23.00 u
Reserveren via de website .