Kickboksen is een populaire vechtsport voor jong en oud en bestaat uit boks- en traptechnieken.
Voordelen van Kickboksen
Door de kickboksen ontwikkel je zowel kracht, conditie, spieren, lenigheid als zelfvertrouwen. Je weet jezelf te verdedigen en in de mindere leer je medesporters, de dojo en de trainers te respecteren.
Het sparren is een belangrijk onderdeel van de training. Veiligheidsmiddelen scheenbeshermers, handschoenen (12 onz), tok en bitje zijn daarom verplicht.
De lessen staan onder leiding van Nico Waerts Rijkserkend SKMO /R.O.C Kickboks leraar sinds 2009 (trainer A).
Assistent-trainers: Daan Terpstra en Robin Waerts
Let op: Alle groepslessen dienen vooruit te worden betaald voor het hele seizoen. Als je later in het seizoen instroomt, is verrekening mogelijk. Het seizoen loopt van september tot juni. In de schoolvakanties vind je geen groepslessen plaats.